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本文目录
主料
牛肉外脊250g
辅料
柿子椒3个 、料酒10ml、嫩牛嫩牛生抽10ml 、肉的肉白糖5g、做法做法食盐5g、大全大全淀粉8g 、家常家常色拉油15g、青椒青椒姜适量、嫩牛嫩牛葱适量 、肉的肉蒜适量
步骤1
准备牛外脊肉
步骤2
把肉切小片,并加入料酒 、淀粉、生抽、白糖 、盐抓匀
步骤3
姜切丝 、葱切丁、蒜切片置盘中待用
步骤4
锅置火上加入色拉油,油温7成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸香
步骤5
接着放入牛肉翻炒均匀
步骤6
牛肉变色后多翻几下,用锅铲切一下 ,肉很易切开时加入青椒翻炒几下即可出锅
食材:牛肉500克 ,嫩豆腐1250克 ,黑鱼500克 ,海米25克,夹心猪头250克,水发香菇50克,冬笋,150克,塔菜心250克。
调料选用:黄酒25克,精盐10克 ,味精5克,葱姜末30克,猪油50克,肉汤1250克。
做法
1 、用刀将嫩豆腐剖成3厘米见方的块,放入搪瓷盆内 ,加少量清水,放进冰箱(-18度)内速冻,5小时后即成冻豆腐 。取出自然化冻待用。
2、塔心菜洗净 ,沥干水分;冬笋削去毛衣,切成3厘米长 、1.5厘米宽的薄片;香菇剪去根 、蒂洗净;海米洗净后放入碗内,加黄酒(5克) 、清水(25克) ,上蒸笼蒸30分钟,取出待用 。
3、将黑鱼刮去鳞 ,开膛挖去内脏 ,去腮洗精斩去鱼头,剔除脊背骨 ,成精鱼肉条。在切成长3厘米、宽1.5厘米的薄片,放入盘中。
4 、烧热锅,放开水和冻豆腐 ,烧滚后,倒入漏勺,沥去水分;热原锅 ,去水下入猪油 、葱、姜末炝锅,烹黄酒,加肉汤 、夹心肉块,煮熟后取出 ,切成长4.5厘米、宽1.5厘米的薄片;将黑鱼头 、脊背骨放入原汤中,烧滚15分钟,即用漏筛滤去鱼渣,弃之不用,再放香菇 、肉片、海米、鱼片、冻豆腐块、冬笋片 ,烧滚后,撇去浮沫,加盐、味精 、黄酒 ,倒入火锅内,最后放塔菜心,即可上桌 ,点燃火锅食用 。
蚝油牛肉酱牛肉切片洗净加入淀粉酱油盐腌制起锅烧油 ,下入葱姜爆香 ,下入腌制好的肉片 ,划炒至肉片变色 ,加入蚝油 ,再加入一点配菜就可以了
关于青椒嫩牛肉的做法大全家常的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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